현대인의 바쁜 일상에서 냉동식품은 그야말로 필수적인 존재가 되었습니다. 손쉽게 먹을 수 있는 냉동식품은 시간 절약과 편리함을 제공합니다. 하지만, 냉동식품을 자주 먹는 것이 건강에 미치는 영향에 대해서는 논란이 끊이지 않고 있습니다. 과연 냉동식품은 건강에 문제가 없는 걸까요? 또는 그 반대로 우리의 건강을 위협하는 존재일까요? 이 글에서는 냉동식품을 자주 섭취하는 것의 장단점과 그에 대한 건강적 영향을 심층적으로 살펴보겠습니다. 1. 냉동식품의 장점냉동식품의 가장 큰 장점은 무엇보다 '편리함'입니다. 바쁜 일정을 보내는 현대인에게 냉동식품은 시간을 절약해주는 매우 중요한 역할을 합니다. 냉동식품은 이미 조리된 형태로 제공되기 때문에 간단히 전자레인지나 오븐에서 데워서 바로 먹을 수 있습니다. 이런 점..