파트 1: 올바른 양치질의 중요성우리가 매일 하는 양치질, 잘하고 있다고 생각하시나요? 사실 대부분의 사람들이 양치 방법을 잘못 알고 있거나 소홀히 하는 경우가 많습니다. 그런데, 올바른 양치법은 건강한 치아와 잇몸을 유지하는 데 있어서 필수적입니다. 잘못된 양치 습관은 단순히 치아 표면의 플라그를 제거하지 못할 뿐 아니라, 장기적으로는 충치나 잇몸 질환 같은 큰 문제로 이어질 수 있어요.특히 요즘은 설탕과 같은 당분이 포함된 음식 섭취가 많아지면서 치아에 플라그가 쌓이기 쉬워졌어요. 치아에 쌓인 플라그가 그대로 방치되면 충치나 치주염으로 발전할 위험이 큽니다. 이런 문제는 단순히 치아에만 그치지 않고, 구강 내 세균이 혈류를 타고 몸 전체로 퍼질 수 있어 전신 건강에도 영향을 미칠 수 있다고 하죠.따라..
